Sobre Yoga em Recife, PE
Tonus GYM BOA Viagem
O Tonus Gym apresenta para Boa Viagem uma proposta totalmente inovadora, mostrando que a musculação pode ser feita fugindo da tradicionalidade das academias convencionais. A aula é coletiva, sem fichas de treino ou máquinas de exercícios e tem a duração de 50 minutos, sendo uma ótima opção para encaixar em na rotina.
A sala conta com as “cages”, onde cada aluno se posiciona para utilizar dos pesos livres, elásticos, barra e também o step com a orientação do professor que, a cada dia da semana, foca em um grupo muscular diferente, trazendo sempre o dinamismo e a eficácia da aula.
Chandra Yoga
🌕 Yoga é para todos
Harmonize seu corpo, mente e espírito 🍃
📍Casa Amarela | Agende sua aula experimental
Santosha Espaço de Terapias Integrativas
Um espaço que visa a promoção, recuperação e prevenção da saúde psíquica, física, social e espiritual.
Aulas de Vinyasa e Hatha Yoga na Várzea Recife Ana Luiza Bione
Aulas de yoga fundamentadas no Hatha e no Vinyasa Yoga, inspiradas na linhagem de Krishnamacharya e respeitando a tradição do Yoga Sutra. Aulas para todos os corpos, com foco na saúde e bem estar. Aqui trabalharei com a expansão da respiração, posturas, mobilidade da coluna vertebral e das articulações, flexibilidade, força e consciência para todo o corpo.
Resilience Saúde Center Pilates Osteopatia Fisioterapia
Um centro de saúde onde a dor de coluna dá lugar à liberdade.
Combinamos ciência, cuidado e um ambiente acolhedor para te ajudar a retomar sua vida sem limitações. Utilizamos protocolos exclusivos de Osteopatia e Pilates com acompanhamento contínuo e uma equipe com 9 anos de experiência. Tudo isso em um espaço onde você se sente em casa — com resultados reais, para quem busca viver sem dor e sem medicamentos.
Além disso, aqui você encontra diversos serviços:
- Fisioterapia Traumato-Ortopédica
- Psicologia
- Nutrição
- Fisioterapia Pélvica
- Osteopatia pediátrica
- Estética avançada corporal e fácil
- Acupuntura
- Drenagem
- Massagem
- Reiki
Vidya Studio Casa Forte
O Vidya apresenta para o Casa Forte o Studio de Hot Yoga, referência no Brasil.
A aula acontece em uma sala aquecida a 40°C, onde você experimenta, por 60 minutos, uma prática relaxante e introspectiva seguindo a linha do Vinyasa. A aula é dinâmica, intensa e geralmente ensinada de forma fluida, através de diferentes sequências de posturas. O calor ajuda na flexibilidade do corpo, elimina as toxinas e facilita a realização das posturas. Tudo isso potencializa os benefícios da prática tradicional.
1º Brasil
