Sobre Yoga em Itaúna, MG
Yoga com a FÁH
O Yoga com a Fáh é um espaço dedicado ao bem-estar e ao equilíbrio entre corpo e mente. Oferecemos aulas de yoga para todos os níveis, desde iniciantes até praticantes avançados, promovendo saúde, relaxamento e autoconhecimento. Nossa missão é proporcionar um ambiente acolhedor e tranquilo, onde cada aluno possa desenvolver sua prática no seu próprio ritmo, guiado por instrutores qualificados.
Diferenciais:
• Aulas presenciais;
• Ambientes harmonizados para relaxamento;
• Professora experiente e certificada;
• Métodos tradicionais e contemporâneos;
• Opções de yoga terapêutica e meditação.
Venha transformar sua rotina com a prática do yoga! 🧘✨
Estúdio Fernanda Moon Yoga
Um estúdio preparado para te receber com muito acolhimento e carinho pra quem gosta ou sente o chamado de iniciar no Yoga sua jornada de autoconhecimento. Meu nome é Fernanda Monteiro, sou professora a 5 anos, minha missão é sempre melhorar o espaço, o meu trabalho como professora e profissional, em trazer para a vida das pessoas que precisam e se conectam com essa sabedoria ancestral do Yoga e toda sua profundidade, neste caminho interno. Seja muito o bem vindo!
Yoga Terapia Personal
As aulas de Yoga são individuais, desenvolvidas para alunos que desejam aprender profundamente o yoga, da mecânica dos movimentos, á profundidade de seus significados.
Uma prática segura e acompanhada, para que o aluno possa colher a maior número de benefícios no corpo e na mente.
🔸Um aluno por horário (ou dupla).
🔸As aulas são Personalizadas e Exclusivas de acordo com o nível e necessidade física do aluno.
🔸Linhas de Yoga: Terapêutica, Restaurativa, Hatha, Ashtanga e Vinyasa
🔸Os horários são adaptáveis, de acordou com a minha agenda e a do aluno.
🔸As aulas são realizadas no estúdio na Academia Absoluta.
🔸As duplas são montadas pelo próprio aluno, entre colegas, amigos, irmãos, casais...
🔸As aulas tem a duração de 50m
Espaço Dharma Yoga
Alinhamento | Respiração | Concentração Autoconhecimento | Consciência | Expansão