Sobre Yoga em Araxá, MG
Espaço Ayur Shala Yoga e Terapias
Um espaço de cuidado e acolhimento.
Através das terapias holísticas, buscamos o bem estar e o despertar do ser. Nosso espaço possui aulas de yoga, reiki, massagens terapêuticas, auriculoterapia, psicoterapia e ainda uma lojinha com vários produtos naturais e artesanais!
Espaço Priya Hatha Yoga Ayurveda
O Espaço Priya Hatha Yoga & Ayurveda oferece aulas de Hatha Yoga (aula Sivananda) e a terapia holística da tradição do Ayurveda.
Nas aulas temos a prática das técnicas respiratórias, meditação, relaxamento, posturas do Yoga (Asanas), concentração, mantras. O Yoga traz benefícios físicos e mentais, promove paz e harmonia para sua mente.
Realizo avaliação, aconselhamento e as técnicas corporais de promoção de saúde do Ayurveda. O atendimento individual envolve o hábito de vida, bem estar (físico, energético, emocional), rotinas diárias, filosofia positiva de vida, produtos naturais, alimentação.
Terapeuta, mediadora: Vanessa Reis. Formada em instrutora de Yoga (adultos, gestantes, idosos, crianças) e terapeuta ayurvédica.
Fisiogestar Estúdio de Pilates e Espaço de BEM Estar
Somos o único estúdio de pilates e fisioterapia com foco exclusivo em mulheres e gestantes. Oferecemos atendimento especializado para que você se sinta acolhida e cuidada. Conheça nossas opções:
Pilates gestante: para que você tenha uma gestação saudável e tranquila com menos incômodos e dores. Além disso você poderá fazer muitas trocas de experiências com outras gestantes e ter informações de qualidade.
Pilates mulher: o objetivo da nossa aula é ser um momento de respiro na sua rotina corrida. Para que você possa cuidar do corpo e da mente enquanto relaxa e se exercita.
Fisioterapia pélvica: para quem quer se preparar para o parto normal e também evitar problemas como escapes de "xixi", vagina "larga", etc.
Massagem e drenagem.