Yoga em Taubaté, SP

Centro de Massagens e Massoterapias. Centro de yoga, meditação e bem-estar. Kundalini Yoga Hatha Yoga Vinyasa Yoga Yoga para Gestantes Meditação Ativaçâo Kundalini Ativação da Glândula Pineal Chakras Barras de Access Massagem Ayurveda Abhyanga Massagem Hiper Relaxante Massagem Reikiana Massagem Sueca Massagem Terapêutica Massagem Com Pedras Quentes Massagem a Quatro Mãos Massagem de Casal Massagem Champi Massagem com Pindas Aquecidas Reflexologia Ventosas Reiki Cursos Curso de Reiki 1, 2, 3. Curso Massagem Relaxante Curso Massagem Reikiana Curso Massoterapia Integral Humanizado Curso Meditação - Conexão Plena Curso de formação de Instrutor de Yoga Curso formação Tarô completo

O yoga para mulheres acolhe, resgata, respeita e empodera o feminino que há em nós. Ajuda na prevenção e alívio do estresse e ansiedade, as práticas de yoga para a mulher aliviam a TPM, sintomas de Climatério, Puerpério e Gestação. As aulas são compostas por Pranayamas, Sankalpa, Meditação, Posturas e Relaxamento, sempre com uma pitada de aroma terapia e muito amor. Disponibilizo aulas gravadas para praticar em casa quando não puder ir pro estúdio. Mamães com filhos acima de 5 anos, que não têm com quem deixar, podem levar para as práticas, disponibilizo mandalas para colorir. Meninas a partir dos 11 anos podem participar.

Yoga studio e store em Taubaté Práticas de hatha yoga, mantras, meditação, respiração consciente, atenção plena, filosofia. Auxiliando pessoas na jornada da vida através do Yoga Faça uma prática experimental gratuita!

Me chamo Regina Braga e sou instrutora de Yoga desde 2014. Tenho diversas formações, entre cursos na tradição do Yoga e na área da ciência, hoje também estou cursando Educação Física, para sempre melhorar o atendimento no cuidado integral da saúde e no acolhimento de todas as pessoas em suas diversas condições de saúde, momento de vida, idade, corpos, histórias e objetivos de vida. O Estúdio, que chamamos carinhosamente de Casa de Bambu, foi pensado desde o seu projeto até o presente momento, para ser um ambiente acolhedor e aconchegante para todos, para trazer a sensação de estarmos mesmo em casa. Entre em contato para saber mais, agende uma aula experimental gratuita e sinta-se em casa.

Aulas de yoga em grupo (máximo de 2 pessoas) e individuais, personal yoga, yoga corporativo e workshops de meditação para grupos e empresas.

Aulas de Hatha e Vinyasa Yoga à domicílio ou online. Atendimento individual, à empresas e condomínios. Práticas personalizadas a partir de 30 min.

Um espaço para quem escolhe presença, constância e profundidade. Aqui, o tempo desacelera. ✨

Aulas individuais e em grupo.

O nosso estúdio de yoga oferece aulas de Vinyasa Flow para todos os níveis, desde iniciantes até alunos avançados. Nosso objetivo é ajudar os nossos alunos a encontrar o equilíbrio entre o corpo e a mente através da prática de yoga. Vinyasa Flow, é um estilo de yoga dinâmico e energizante que envolve movimentos fluidos e sincronizados com a respiração. Nós criamos uma atmosfera acolhedora e tranquila para que os nossos alunos se sintam confortáveis e seguros durante as aulas. Venha se juntar a nós e experimente os benefícios transformadores da prática de Yoga no nosso estúdio.

Estúdio de Pilates em Taubaté, SP.

Aulas de pilates em grupos ou individuais específicas e personalizadas para cada caso é aulas de yoga em grupo, nossa equipe conta com os melhores profissionais da região altamente qualificados e atualizados prontos para um atendimento de qualidade e excelência, aqui nós cuidamos da sua saúde física e mental de forma séria, ética e profissional. O Studio está localizado na Avenida Barreto Leme , em cima da Padaria Tábuas de Frios ( posto Shell em frente a farmácia), fácil acesso ,seguro , salão amplo, ventilado e muito bem estruturado .

Experiência de 15 anos como instrutora de Yoga. Venha praticar comigo. Agende sua aula. "Paz, saúde, equilíbrio, bem estar físico e mental, uma procura de todos"

No coração de Taubaté, oferecemos um espaço dedicado ao método Pilates em sua essência original. Nosso studio é especializado no Pilates Clássico, respeitando a metodologia criada por Joseph Pilates, com exercícios precisos, equipamentos tradicionais e acompanhamento personalizado. Com certificação em Pilates Clássico pela Escola Alessandra Cavalli Pinzan, de Presidente Prudente-SP, nosso studio está preparado para oferecer o melhor a você! Aqui, cada aluno é acolhido em sua individualidade e conduzido a desenvolver força, flexibilidade, postura e equilíbrio, sempre com foco na qualidade do movimento e no bem-estar integral. Espaço amplo, de fácil acesso e com estacionamento próximo!

PRATIQUE UM NOVO CONCEITO EM ARTES MARCIAIS O KUNG FU, TAICHI CHUAN , CHIKUNG a YOGA TAOISTA junto com a MEDITAÇÃO. São as únicas Artes Marciais que, praticadas em conjunto, levam o praticante ao encontro da Excelência do Ser, unificando Corpo, Mente e Alma , equilibrando totalmente a SAÚDE. MESTRE TOTTI Praticante de KUNG FU, THAI CHI CHUAN e CHIKUNG desde o ano 1987 são mais de 38 anos ININTERRUPTOS de estudos em ARTES MARCIAIS e FILOSOFIA CHINESA. Sendo formado em vários estilos de Kung fu e Thai chi chuan.Buscamos o máximo de Qualidade e Segurança nos treinamentos visando o que há de melhor para os alunos, desenvolverem o seu máximo protegendo a integridade física de cada um, independente da idade e do nível de cada um.

Studio personalizado para você que busca um espaço para cuidar da sua saúde física e mental. Com profissionais qualificados. Aqui integramos método pilates, aeróbico e musculação terapêutica e fisioterapia se necessário. Venha conhecer um espaço climatizado, com vestuários e uma área kids!