Sobre Yoga em Mogi das Cruzes, SP
Estúdio Karla Rodrigues Yoga
Nosso ambiente foi cuidadosa e amorosamente criado para Você. Queremos que sua experiência aqui ajude você cada vez mais a alcançar autoconhecimento e bem-estar.
Para isso, oferecemos as seguintes especialidades:
- Hatha Yoga
- Yoga restaurativo
- Yoga Massagem Ayurvédica
- Meditação
- Reiki e Karuna
De acordo com a especialidade, pode ser Presencial ou Online. Individual ou em Grupo. No Estúdio, na empresa ou na residência do aluno (verifique com a coordenação).
Agende agora sua Aula Experimental
Yoga Natureza Interior
Há 9 anos, o Natureza Interior é um espaço de referência em Yoga em Mogi das Cruzes, oferecendo aulas de Yoga no centro da cidade, para iniciantes e praticantes avançados.
Além das práticas de Yoga, também somos especializados na Formação de Professores de Yoga, com cursos completos e reconhecidos que capacitam novos profissionais da área.
Nosso espaço também reúne Terapias Integrativas e Holísticas (Reiki, Massagem, Acupuntura, Aromaterapia, Constelações, Barras de Access) criando um ambiente de acolhimento, equilíbrio e autoconhecimento.
Se você busca qualidade de vida, bem-estar, saúde e evolução pessoal, o Natureza Interior é o lugar certo. Mais que um espaço de Yoga, um local de transformação e conexão no coração de Mogi das Cruzes.
Casa Kuan YIN Terapias Integrativas em Mogi das Cruzes
A Casa Kuan Yin é um espaço de saúde integrativa em Mogi das Cruzes, dedicado ao cuidado do corpo e mente de forma acolhedora e humana.
Oferecemos acupuntura, medicina chinesa, reiki, yoga, massagens terapêuticas e atendimentos em saúde que respeitam a individualidade.
Um convite ao cuidado profundo, ao autocuidado e à reconexão.
Almazen Yoga
ALMAZEN YOGA
EM MOGI DAS CRUZES
No Almazen você encontra Yoga Integrativa, meditação, arte e um convívio muito saudável com pessoas no mesmo propósito de evolução.
Eleve SE com Mindfulness e Yoga Professora Ione
Eleve-se com Mindfulness e Yoga – Professora Ione
Transforme sua rotina com yoga, mindfulness e meditação, reduzindo o estresse e cultivando equilíbrio emocional. Oferecemos práticas presenciais no Espaço Natureza Interior, além de atendimentos em domicílio, empresas, escolas e online.
Yoga Integral – Aulas para todos os níveis.
Mindfulness & Meditação – Foco, relaxamento e autocuidado.
Palestras e Imersões – Bem-estar e qualidade de vida.
Mindfulness Corporativo – Saúde mental no trabalho.
Agende sua experiência e eleve-se.
Ashram Natural ser Yoga BEM Estar
O Ashram NaturalSer Yoga localizado em Mogi das Cruzes e um espaço na Serra do Itapeti com muita natureza oferece aulas de Yoga, um dos melhores benefícios que você pode agregar ao seu dia-a-dia. Sua prática é benéfica para a saúde geral, especialmente para a respiração e a circulação. A concentração obtida em cada asana (postura física) é essencial para o alcance da meditação.
Indicações:
Indicado para iniciantes e praticantes. Homens e mulheres de todas as idades que buscam o autoconhecimento, queiram aprender a respirar de uma forma correta, conquistar um alinhamento da coluna vertebral, aumentar a flexibilidade do corpo, o equilíbrio, melhorar a concentração e ganhar tônus muscular.
Lígia Prestes Aulas de Yoga Mogi das Cruzes
Modalidades de Aulas:
• Yoga Restaurativa
• Hatha Yoga
• Ashtanga Yoga
• Hot Yoga
Aulas destinadas a práticas de Yoga e Meditação. Todas as técnicas tem como foco o bem estar físico, mental e emocional, trazendo uma melhora integral na saúde e consequentemente na qualidade de vida.
Principais objetivos das aulas:
- Redução do estresse e da ansiedade
- Alinhamento postural, ajustes e variações (Ásanas)
- Respiração correta para cada movimento (Vinyasa)
- Meditação Guiada
- Relaxamento
Disponibilidade de aulas em grupo e personal.
Entre em contato para mais informações.
Espaço Casa Verde Yoga Vivências e Terapias Integrativas
O Espaço Casa Verde é um refúgio no meio da cidade, e está a apenas 7 minutos do centro de Mogi das Cruzes.
Oferecemos aulas de Yoga, Terapias Integrativas, Vivências e eventos que promovem o bem-estar físico, mental e energético.
Nosso ambiente, rodeado de muita natureza, proporciona a tranquilidade e o aconchego de uma casa de campo, ideal para renovar as energias!
O Espaço também conta com salas disponíveis para terapeutas que buscam um local inspirador para seus atendimentos individuais, além de disponibilizar o espaço para vivências, palestras, workshops e muito mais!
Entre em contato conosco!
*Visitas apenas com horário agendado.
Viveka Yoga
Aulas de Yoga com aprofundamento mental e corporal. Temos aulas para todos os níveis.
Aqui se aprende a ter autoconhecimento desde o básico a nível corporal até das emoções e pensamentos.
Não existe isso de meditação não é para mim, ela é uma ferramenta acessível para todos.
Estudos de Vedanta.
Casa Mahatma
Casa Atma: Seu Caminho de Propósito e Bem-Estar Integral.
Descubra a Casa Atma, espaço de desenvolvimento espiritual e autoconhecimento. Oferecemos uma jornada transformadora com Yoga, Meditação, Pranayama, Imersão no Gelo, Pathwork, Tantra, Barra de Access, Vedanta e estudos da Bhagavad Gita.
Conecte-se com sua essência e viva com mais significado. Venha nos conhecer!
(Yoga, Meditação, Terapias Holísticas, Espiritualidade, Autoconhecimento, Bem-Estar, Propósito de Vida)
Inspiração Yoga Psicomotricidade
Estúdio de Yoga & Psicomotricidade para todas idades.
Instrutora Leandra Brito (praticante de Yoga desde 2008 e instrutora desde 2016)
Dharma Yoga
Dharma Yoga | Yoga em Mogi das Cruzes
Na Vila Oliveira, o Dharma Yoga é um espaço que cultiva permanência na prática e à presença no caminho do autoconhecimento.
Com aulas pela manhã e à noite, em turmas reduzidas, oferecemos acompanhamento atento e uma abordagem que integra movimento (posturas), respiração e filosofia do yoga.
Um espaço para aprofundar com segurança e cultivar o yoga como caminho contínuo.
Flor Folhas e Aromas Saúde Corpo e Mente Yoga Ayurveda Psicanálise
🌿Saúde Integral através
yoga-ayurveda-terapia integrada, desintoxicação e desinflamação corpo e mente.
Consultas, Atendimentos e Terapias baseadas no conhecimento Yoga, Ayurveda, Sistêmica, Existencial, Psicanálise, Desintoxicação e Desinflamação com Alimentação Natural e curativa.
✨Aqui cada pessoa é acolhida com carinho e respeito à sua jornada.
✨Onde a saúde física e mental é vista de forma integral. Aqui você é tratado como um todo, valorizando a conexão entre corpo e mente, com foco na prevenção, cuidado e promoção da vida.
🌿 Conte comigo para dar os próximos passos rumo a sua jornada de auto cura, autoconhecimento e bem-estar!
Studio Actmind
Nosso Studio oferece aulas de Yôga, meditação, mindfulness, respiração, força e flexibilidade que proporciona ao praticante mais disposição física, mental, gestão do stress, performance e foco.
Ofereceremos também cursos e workhops de gestão emocional, stress, inteligência emocional e qualidade de vida. Agende sua experimental e venha nos conhecer, aguardamos você!!
Studio Flow
Bem-vindo ao Studio Flow, onde o bem-estar encontra seu ponto de equilíbrio. Nosso estúdio foi cuidadosamente projetado para oferecer um refúgio de tranquilidade no coração da cidade, um local onde a manutenção e a recuperação do corpo e da mente são prioridade.
Ao entrar no Studio Flow, você será recebido por uma atmosfera serena, permeada por aromas suaves e uma suave trilha sonora que convida à paz interior. Nossos profissionais altamente qualificados estão comprometidos em proporcionar uma experiência excepcional, tanto com a pratica do Pilates quanto com a massoterapia, combinando técnicas tradicionais e inovadoras para atender às necessidades individuais de cada cliente.
Studio Patrícia Marques Pilates e BEM Estar
Estamos no bairro Mogilar, próximo ao Mogi Plaza, nossa estrutura conta com 100m2 e é um espaço destinado a prática de Pilates e Bem Estar.
Se vc está buscando uma atividade para sair do sedentarismo, aliviar as dores e organizar a postura mas não abre mão do condicionamento físico, aqui tem aulas de Pilates Clássico, seu corpo será desafiado ao que de melhor ele pode fazer! Entre em contato e agende sua primeira aula.
Também oferecemos cursos de formação em Pilates e atendimentos de fisioterapia.
1º Brasil
