Estúdio de Aéreos e Yoga Míriam Alves
🧚♀️Aéreo yoga e tecido acrobático são modalidades que usam o tecido como facilitador e também como desafiador para realizar as posturas (asanas) do yoga tradicional e movimentos (figuras) advindos do mundo do circo - o que torna a prática lúdica. 🧘♂️Yoga usa o peso do corpo e a respiração como guia; é preciso ter foco, paciência e principalmente "presença". As práticas oferecem ao seu corpo: Equilíbrio e estabilidade; Mobilidade, flexibilidade e alongamento; Trabalha respiração, força e concentração. 👉Aulas para adulto e jovens. ⏰Aulas com duração de 1:15min. Vamos experimentar essa prática? Agende sua aula avulsa comigo pelo WhatsApp (69) 992743424. 👉Aceitamos pix e cartão. Aula "avulsa" (70,00) 👉dupla tem desconto.
